Сколько стоит ваша привычка?

Сколько стоит ваша привычка?

«Да я всего пару бутылок пива по выходным» или «одна бутылка вина к ужину» — звучит не так много.

А теперь посчитаем.

Например, бутылка вина за 700 ₽ раз в неделю:
700 ₽ × 4 = 2 800 ₽ в месяц
700 ₽ × 52 = 36 400 ₽ в год

А если 2 бутылки пива по 150 ₽ каждую пятницу и субботу:
300 ₽ × 2 дня × 52 недели = 31 200 ₽ в год

И это без спонтанных покупок, праздников и дополнительных напитков. А теперь представьте, что эти деньги остаются у вас.

30–35 тысяч рублей — это, например:

️ часть бюджета на путешествие;

хороший вклад в покупку смартфона или другой техники;

несколько месяцев занятий в бассейне или спортивной секции;

несколько посещений массажиста или других процедур;

заметная сумма в накоплениях на большую цель.

А если привычка продолжается несколько лет — сумма становится уже совсем другой.

И есть ещё одна цена, которую невозможно посчитать только в рублях: алкоголь влияет на сон, настроение, работоспособность и здоровье.

Попробуйте сегодня посчитать свои расходы.

Сколько вы тратите на алкоголь за месяц?
А сколько — за год?

И главный вопрос:
Что вы могли бы получить вместо этой привычки?

#ГБУЗРХБейскаярайоннаябольница