7 апреля – Всемирный день здоровья

7 апреля – Всемирный день здоровья

От того, насколько ответственно человек относится к своему здоровью, зависят качество и продолжительность его жизни.

Врачи Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики о правилах ЗОЖ:

Рациональный режим труда и отдыха — важная составляющая для здоровья любого человека
Отказ от вредных привычек
Правильное питание
Умение справляться со стрессами
Контроль массы тела
Регулярная физическая активность
Соблюдение правил личной гигиены

Подписывайтесь на Минздрав Хакасии в МАХ (max.ru/minzdravrh)

#ГБУЗРХБейскаярайоннаябольница