Как показать ребенку, что вы его любите

Как показать ребенку, что вы его любите

Медицинский психолог Российской детской клинической больницы Минздрава России Ксения Дементьева поделилась простыми и эффективными правилами эмоциональной связи с детьми.

В вопросе проявления родительской любви к ребенку с точки зрения психологии наиболее значимым фактором является теория привязанности.

— Привязанность подразумевает наличие четких последовательно реализуемых правил, которые помогают обезопасить жизнь и здоровье ребенка: умение родителя вовремя сказать «стоп», разумные выполнимые ограничения, соответствующие возрасту простые обязанности, предсказуемые реакции родителей, — рассказала эксперт.

Опыт эмоциональной поддержки помогает детям быть более устойчивыми к стрессу и сложным ситуациям. Основа построения надежной привязанности — доступность, отзывчивость и вовлеченность родителей.

ВАЖНО:

Родитель должен быть предсказуем в своих реакциях, готов утешить в трудную минуту.

Не наказывайте ребёнка физически. Лучше поговорить и выяснить проблему.

Не упрекайте ребенка в момент сильных переживаний, а обсудите причины сложившейся ситуации и способы ее решения уже в спокойном состоянии.

Не запрещайте чувствовать негативные эмоции. Эти чувства есть у каждого. Нужно научиться справляться с ними.

Надежную привязанность подкрепляет позитивное времяпрепровождение, когда и взрослый, и ребенок получают удовольствие.

Помните, что главное не количество времени, проведённое вместе, а качество.

— Полагайтесь на свою интуицию, проявляйте любовь разными способами. Эта близость и теплота станут лучшими спутниками на жизненном пути, — подчеркнула Ксения Дементьева.

Подробнее советы эксперта читайте в карточках Минздрава России ️

Ещё больше информации о полезных привычках на сайте www.takzdorovo.ru/

#ГБУЗРХБейскаярайоннаябольница