Грудное вскармливание помогает избежать послеродовой депрессии

Грудное вскармливание помогает избежать послеродовой депрессии

Период после родов часто является сложным временем для женщины, сопровождающимся значительными физическими, эмоциональными и психологическими изменениями. Одной из распространённых проблем этого периода является послеродовая депрессия. В то же время грудное вскармливание, являясь естественным и полезным процессом, влияет не только на здоровье ребёнка, но и на психическое состояние матери, включая риск развития послеродовой депрессии.

️Грудное вскармливание зачатую связано с понижением риска развития послеродовой депрессии.

— Механизмы такой взаимосвязи включают биологические и психосоциальные факторы. Во время лактации происходит активный выброс гормонов окситоцина и пролактина, которые способствуют расслаблению, снятию стресса и формированию эмоциональной привязанности к ребёнку. Это улучшает эмоциональное состояние матери и укрепляет её чувство компетентности в материнстве. В то же время регулярный контакт с ребенком и осознание выполнения важной материнской функции усиливают самооценку и снижают тревожность, — отмечают врачи Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

Для женщин с диагностированной послеродовой депрессией доступны как психотерапевтические методы лечения (например, когнитивно-поведенческая терапия), так и медикаментозная помощь, с учётом особенностей грудного вскармливания. Депрессия без лечения может оказывать негативное влияние и на развитие ребёнка, и на взаимоотношения в семье, добавляют врачи.

#ГБУЗРХБейскаярайоннаябольница